なぜ“午前中”がベスト？乳幼児の習い事におすすめの時間帯とは

2025年5月24日

なぜ“午前中”がベスト？乳幼児の習い事におすすめの時間帯

乳幼児期の習い事を考えるとき、注目したいのは「どんな内容か？」だけでなく「どの時間に通うか」。

特に平日の午前中は、お子さまの発達にも、保護者の生活スタイルにもぴったりな“ベストタイム”なんです。

今回は「なぜ午前中の習い事がいいのか？」という視点で、兄弟がいるご家庭にも役立つヒントをお届けします。

幼児の脳は、起床後数時間が一番活発。記憶力や集中力、感受性が高まっている時間帯に活動することで、学びの効果がぐんと上がります。

音楽やリズム、身体を使った表現など、感性や運動を育てる活動には特にぴったりの時間帯です。

習い事が毎週同じ時間にあると、お子さまの1日の流れ・1週間のリズムが整いやすくなります。

午前中に体を動かす → お昼ご飯 → お昼寝 → 夜の就寝、という理想的な1日のリズムが自然と作られ、親子ともに穏やかに過ごせるように。

下の子が赤ちゃんで、上の子に活動の場を持たせてあげたい…
上の子が園に行っている間、下の子にも刺激を与えたい…

そんなご家庭にも、午前中の習い事はぴったりです。

「上の子と下の子、どちらかを我慢させる…」そんなモヤモヤが、午前中の習い事ならぐっと軽減されます。

午前中の外出が終わったら、近くのカフェで一息ついたり、パン屋さんでテイクアウトして公園へ行ったり。

平日の午前中は混雑が少なくて快適なので、ちょっとした「親の楽しみタイム」も作れます。

習い事の時間が、子どもだけでなく保護者自身にも前向きなリズムをもたらしてくれる──
そんなサイクルができれば、育児の負担が“習慣の楽しさ”に変わっていきます。

岡山市内で「平日午前中に通える乳幼児向け教室」を探しているなら、【ギフトリトミックスクール】がおすすめです。

0〜3歳のお子さまと保護者が一緒に楽しめるリトミック教室で、音楽やリズム遊び、手指活動を通して感性・集中力・表現力を育みます。

モンテッソーリ教育の視点も取り入れたカリキュラムなので、「遊びながら学ぶ」が自然にできるのも特徴。

広々としたスタジオで、のびのびと体を動かす時間は、兄弟がいるご家庭にも心地よいリフレッシュの場になりますよ。

▶︎ 公式LINE（お問い合わせ・体験予約もOK）：
https://lin.ee/0kFQCZPu

習い事を選ぶときは、「内容」だけでなく「時間帯」にも注目を。
午前中という一日のスタート時間を、心地よく過ごすことで、子どもの発達も、家族の時間の使い方も大きく変わります。

兄弟がいても、スケジュールに取り入れやすい。
ママ・パパも、少しホッとできる時間がつくれる。

そんな“平日午前の習い事”、あなたのご家庭にも、きっとプラスになるはずです。